原创力文档2026年营养搭配与膳食指南模拟试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题1分，共30分）
1.根据2026年营养指南，推荐成年人每天摄入谷薯类食物的总量是？
A.100-150克
B.150-200克
C.200-250克
D.250-300克
2.下列哪种食物是膳食中优质蛋白质的良好来源？
A.粗米
B.豆腐
C.淀粉类食物
D.植物油
3.2026年营养指南特别强调增加膳食纤维摄入，主要推荐选择哪种类型的膳食纤维？
A.
2026年营养搭配与膳食指南模拟试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题1分，共30分）
1.根据2026年营养指南，推荐成年人每天摄入谷薯类食物的总量是？
A.100-150克
B.150-200克
C.200-250克
D.250-300克
2.下列哪种食物是膳食中优质蛋白质的良好来源？
A.粗米
B.豆腐
C.淀粉类食物
D.植物油
3.2026年营养指南特别强调增加膳食纤维摄入，主要推荐选择哪种类型的膳食纤维？
A.
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