原创力文档2026年饮食健康与心理健康关系知识习题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案，请将正确答案的选项字母填在题干后的括号内。）
1.中国居民膳食指南（2022）推荐成年人每天摄入谷类食物的量是：
A.50-100克
B.100-150克
C.150-200克
D.200-250克
2.下列哪种食物是富含Omega-3脂肪酸的良好来源？
A.猪肉
B.鸡蛋
C.三文鱼
D.土豆
3.以下哪种饮食习惯不利于心理健康？
A.
2026年饮食健康与心理健康关系知识习题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案，请将正确答案的选项字母填在题干后的括号内。）
1.中国居民膳食指南（2022）推荐成年人每天摄入谷类食物的量是：
A.50-100克
B.100-150克
C.150-200克
D.200-250克
2.下列哪种食物是富含Omega-3脂肪酸的良好来源？
A.猪肉
B.鸡蛋
C.三文鱼
D.土豆
3.以下哪种饮食习惯不利于心理健康？
A.
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