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2025-2026年健康知识普及竞赛模拟试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.健康中国行动（2019-2030年）中提出的“三减三健”专项行动，不包括以下哪一项？（）

A.减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼

B.减烟、减酒、减负担，健康心理、健康视力、健康呼吸

C.减压、减负、减餐，健康睡眠、健康行为、健康环境

D.减肥、减脂、减糖，健康牙齿、健康血压、健康血糖

参考答案：B

解析：健康中国行动（2019-2030年）中“三减三健”专项行动明确指出“三减”为减盐、减油、减糖，“三健”为健康口腔、健康体重、健康骨骼。选项A准确反映了这一内容。选项B中的“减烟、减酒、减负担”并非官方“三减”内容，“健康心理”虽为健康相关但非“三健”之一。选项C中的“减压、减负、减餐”与官方内容不符，“健康睡眠”等也非“三健”。选项D中的“减肥、减脂、减糖”与官方“三减”部分重合但表述不准确，“健康牙齿”等也非“三健”。因此，B选项为错误表述，是本题正确答案。

2.以下哪种运动方式不属于有氧运动？（）

A.快走

B.游泳

C.举重

D.慢跑

参考答案：C

解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、可持续时间较长。快走、游泳、慢跑均符