2026年健康生活方式倡导宣传试题库.docx

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2026年健康生活方式倡导宣传试题库

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(请将正确选项的字母填在括号内)

1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康生活方式的四大基石?()

A.合理膳食

B.规律运动

C.戒烟限酒

D.财务自由

2.“三减”中的“减盐”指的是建议成人每天摄入的食盐量不超过多少克?()

A.5克

B.10克

C.15克

D.20克

3.进行中等强度有氧运动时,身体的表现通常是?()

A.可以轻松说话,但不能唱歌

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