冬季中医养生保健浅谈(1).pptVIP

整理课件ppt整理课件ppt整理课件ppt*冬季中医养生保健浅谈静安区中心医院张天嵩博士主任医师2012-10整理课件ppt*导言:健康的概念世界卫生组织对健康的定义——健康不仅是没有疾病，而是身体上、心理上和社会上的完好状态。疾病——亚临床——亚健康——健康10%80%—85%5%整理课件ppt*导言:健康的取决因素自我保健占60%医疗条件占8%遗传因素占15%气候因素占7%社会因素占10%----世界卫生组织整理课件ppt*导言:中医强调防先于治是以故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。大病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”------《素问·四气调神大论》古人善为医者，上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病，若不加心用意，於事混淆，即病者难以救矣。”-----唐·孙思邈《千金要方·论诊候第四》以方药治已病，不若以起居饮食调摄于未病。”-----《老老恒言》整理课件ppt*导言:中医论寿命及养生原则歧伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲