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2025年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(共150题)

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2025年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(共150题)

一、单项选择题（共20小题，每题1分）

1.焦虑障碍的核心特征是？

A.持续的恐惧和回避行为

B.对未来过度担忧和灾难化思维

C.强迫观念和重复行为

D.情绪高涨和精力充沛

参考答案：B

解析：焦虑障碍的核心特征是对未来过度担忧和灾难化思维，表现为持续的、难以控制的担忧情绪，伴随身体不适和回避行为。A选项描述的是恐惧症特征；C选项描述的是强迫症特征；D选项描述的是躁狂症特征。

2.以下哪项不属于抑郁症的典型症状？

A.情绪持续低落

B.兴趣丧失

C.睡眠障碍

D.自我评价过高

参考答案：D

解析：抑郁症的典型症状包括情绪持续低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、疲劳无力、自我评价过低等。自我评价过高是躁狂症或双相情感障碍的症状。

3.认知行为疗法的核心理论是？

A.人本主义理论

B.行为主义理论

C.认知理论

D.精神分析理论

参考答案：C

解析：认知行为疗法（CBT）的核心理论是认知理论，认为人的情绪和行为由其认知过程（想法、信念、解释）决定，通过改变不合理认知来改善心理问题。

4.以下哪项是