脱发的黑芝麻核桃食用指南.pptxVIP

脱发的黑芝麻核桃食用指南;;第一章节;脱发的黑芝麻核桃食用指南;第二章节;问题识别：你可能踩过的“黑芝麻核桃护发误区”;1误区一：“吃得越多，效果越好”;2误区二：“不管啥脱发，都吃这俩”;3误区三：“整粒吃更有营养”;4误区四：“选‘重口味’的更下饭”;1黑芝麻：头发的“营养小仓库”;2核桃：头皮的“炎症灭火器”;2核桃：头皮的“炎症灭火器”;2核桃：头皮的“炎症灭火器”;第三章节;精准定制：不同脱发类型的“黑芝麻核桃食用方案”;1先搞清楚：你是哪种脱发？;2方案1：营养性脱发——“补够量，好吸收”;3方案2：脂溢性脱发——“控量+清淡”;4方案3：产后脱发——“补气血+催乳”;5方案4：压力性脱发——“安神+护发”;6方案5：雄激素性脱发——“辅助+配合治疗”;7通用原则：“3个不要”;第四章节;手把手教你：从“选对食材”到“做好食谱”;1第一步：选对黑芝麻和核桃;2第二步：处理食材——“炒香+磨粉”;3第三步：具体食谱——“简单易做，不费时间”;3第三步：具体食谱——“简单易做，不费时间”;第一章节;效果监测：吃对了吗？用“3个指标”自己测;1指标1：掉发量——“数头发”;2指标2：头发质量——“看、摸、拉”;3指标3：头皮状态——“摸、看”;4没效果怎么办？;第二章节;总结提升：脱发不是“绝症”，黑芝麻核桃是“伙伴”;总结提升：