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(2026版)小学体育与健康期末测试试卷.docx

(2026版)小学体育与健康期末测试试卷.docx

    (2026版)小学体育与健康期末测试试卷

    （一）选择题（每题2分，共30分）

    1.以下哪种运动不属于有氧运动？（）

    A.慢跑

    B.游泳

    C.举重

    D.骑自行车

    2.小学生每天应保证的睡眠时间是（）。

    A.6-7小时

    B.7-8小时

    C.8-9小时

    D.9-10小时

    3.正确的坐姿应该是（）。

    A.弯腰驼背

    B.身体前倾

    C.挺胸抬头，眼睛平视，双脚平放

    D.跷二郎腿

    4.运动后，以下哪种做法是正确的？（）

    A.立即大量饮水

    B.马上洗冷水澡

    C.进行适当的放松活动

    D.直接坐下休息

    5.以下哪种食物富含维

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