长期口臭的饮食调理与口腔护理方法.pptxVIP

长期口臭的饮食调理与口腔护理方法;目录;长期口臭的饮食调理与口腔护理方法;长期口臭的饮食调理与口腔护理方法;现状分析：藏在“尴尬”里的长期口臭困局;长期口臭的“普遍性”：沉默的社交障碍;认知误区：别再把口臭全怪“刷牙”;问题识别：找到长期口臭的“源头”;问题识别：找到长期口臭的“源头”;口腔局部因素：最直接的“口臭凶手”;口腔局部因素：最直接的“口臭凶手”;肠胃道因素：胃里的“味道”，会“飘”到嘴里;全身疾病因素：口臭是身体的“报警铃”;科学评估：搞清楚“你的口臭”属于哪一种;科学评估：搞清楚“你的口臭”属于哪一种;自我检测：在家就能做的“口臭测试”;专业检查：让医生帮你“精准定位”;方案制定：饮食+口腔护理的“组合拳”;方案制定：饮食+口腔护理的“组合拳”;宜吃：这些食物是“天然口气清新剂”;忌吃：这些食物是“口臭加速器”;饮食规律：让肠胃“不闹脾气”;饮食规律：让肠胃“不闹脾气”;正确刷牙：不是“刷久”，是“刷对”;用牙线：清理“牙缝里的残渣”;漱口水：辅助清洁;清洁舌苔：不要忘“舌头”;定期专业护理：给口腔“大扫除”;定期专业护理：给口腔“大扫除”;实施指导：把“方案”变成“习惯”;实施指导：把“方案”变成“习惯”;从“小改变”开始，不搞“一刀切”;给任务加“仪式感”;找“监督伙伴”;记录进步，奖励自己;效果监测：跟踪进度，调整方案;效果监测：跟踪进度，调整方案;每天自我监测