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2026年瑜伽教练身体评估技巧测试题库.docx

2026年瑜伽教练身体评估技巧测试题库.docx

    2026年瑜伽教练身体评估技巧测试题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    1.瑜伽教练进行身体评估的主要目的是什么？

    A.对学员的身体状况做出医学诊断

    B.评判学员的瑜伽练习水平高低

    C.了解学员的身体状况，提供个性化的练习指导，预防伤害

    D.获取瑜伽教学资格认证的必要步骤

    2.在进行身体评估时，以下哪项原则是首要且必须遵守的？

    A.尽可能全面地评估所有身体环节

    B.保持客观中立，不加入个人主观判断

    C.评估过程应让学员感到舒适并自愿参与

    D.评估

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