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人体三大供能系统特性及运动应用分析.pdfVIP

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  • 2026-11-04 发布于北京
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人体三大供能系统特性及运动应用分析.pdf

    三大供能系统及其特点

    反应产生疲劳对应

    能源系统底物终产物

    持续时间

    条件的因素运动项目

    100米跑,

    ATP‑CP系统ＣＰ

    50米游泳

    (磷酸原系统)（磷酸无氧

    肌酸６～８秒CP的耗尽

    跳远

    统）肌酸)

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