中医健康教育知识宣教.pptxVIP

中医健康教育知识宣教;目录;01;影响与地位;阴阳是中国古代朴素的唯物哲学，是宇宙万物相互对立、相互依存的两个方面。;脏腑概念;;02;感冒预防及中医调理建议;胃痛;;亚健康状态调整策略;03;;煎药前浸泡药材30分钟，煮沸后改用文火煎煮30分钟，滤出药液。;按照医生开具的剂量使用，不要自行增减。;其他不良反应;04;;推拿按摩是中医外治法之一，通过手法作用于人体特定部位，以调整脏腑功能、舒筋活络、行气活血、舒筋解痉等作用。;拔罐刮痧等传统疗法介绍;现代科技手段;05;;食材具有寒、热、温、凉四气以及酸、苦、甘、辛、咸五味，不同性味的食材对身体有不同的调节作用。;季节性食物搭配建议;家庭自制保健菜谱分享;06;调和阴阳;春季养生;;中医注重饮食调养，认为“药食同源”，应根据自身体质和季节变化合理饮食，以保持身体健康。;感谢观看