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2026年健康管理师四级真题试卷答案详解

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题1分，共40分）

1.健康管理的核心策略是（）。

A.疾病治疗

B.预防保健

C.生活方式干预

D.心理咨询

E.社会支持

2.以下哪个不是健康信念模式中影响健康行为的因素？（）

A.对疾病威胁的感知

B.对行为障碍的感知

C.自我效能感

D.社会支持

E.知识水平

3.人体内含量最多的矿物质是（）。

A.钙

B.铁

C.钾

D.氯

E.锌

4.膳食纤维的主要食物来源是（）。

A.肉类

B.谷类

C.油脂

D.乳类

E.蛋类

5.以下哪种运动方式属于有氧运动？（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.柔韧性训练

E.力量训练

6.基线血压是指（）。

A.体力活动后测量的血压

B.静息状态下多次测量的血压平均值

C.睡眠状态下的血压

D.精神紧张时的血压