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八年级体育河北卷单元检测卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的）

1.人体进行剧烈运动时，呼吸频率和深度会发生怎样的变化？

A.呼吸频率减慢，深度变浅

B.呼吸频率和深度都减小

C.呼吸频率加快，深度变深

D.呼吸频率减慢，深度变深

2.以下哪项不属于体育课中常见的准备活动内容？

A.慢跑

B.关节活动

C.动作技术练习

D.拉伸放松

3.在进行短跑冲刺时，身体重心应尽量维持怎样的状态？

A.完全前倾

B.保持正直或稍前倾

C.完全后仰

D.左右摇摆

4.篮球运动中，以下哪种行为是不允许的？

A.持球跑动

B.合理冲撞

C.假动作

D.推人

5.以下哪项是正确掌握立定跳远技术要领的关键之一？

A.起跳时身体后仰

B.起跳时单脚发力

C.起跳后身体前伸，收腹举腿

D.落地时用力蹬地

6.以下哪种运动方式主要发展上肢力量和耐力？

A.仰卧起坐

B.引体向上

C.跳绳

D.慢跑