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秋分·秋色平分二十四节气之第十六个节气AUTUMNEQUINOX

目录CONTENTS壹秋分概说阴阳相半，昼夜均平·秋分的基本概念与天文意义贰秋分三候天地有常，物候更迭·一候雷始收声，二候蛰虫坯户叁秋分习俗古风盎然，趣味盎然·祭月、竖蛋、吃秋菜等传统民俗肆秋分农事三秋大忙，颗粒归仓·秋收、秋耕、秋种的农忙景象伍秋分养生养阴润燥，收敛神气·饮食温润、起居有常的养生之道陆秋分诗词墨韵秋声，诗意盎然·品味古人笔下的秋分之美

壹秋分概说阴阳相半·昼夜均平

秋分概说：阴阳相半，昼夜均平金风送爽·稻浪飘香▍节气定义秋分是二十四节气中第十六个节气，秋季第四个节气。每年公历9月22-24日，太阳到达黄经180度时交节，标志着仲秋时节的正式开始。▍天文意义·“平分”的智慧昼夜平分

全球昼夜等长，各12小时秋季平分

立秋与霜降之中，平分金秋阴阳平衡

阴气渐长，阳气渐收▍气候特点·暑退秋澄气温下降

一场秋雨一场寒，凉意渐生温差拉大

昼夜温差加大，常超10℃秋高气爽

雨季结束，晴朗宜人

贰秋分三候天地有常·物候更迭THE24SOLARTERMS·AUTUMNEQUINOX

秋分三候：天地有常，物候更迭一候·雷始收声古人认为雷是阳气旺盛而发声。秋分后阴气渐盛，阳气衰退，雷声也渐渐停歇。世界仿佛进入了一个安静收敛的阶段。二候·蛰虫坯