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2026年体育学田径运动技术训练试题及答案.docx

2026年体育学田径运动技术训练试题及答案.docx

    2026年体育学田径运动技术训练试题及答案

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.田径运动中，短跑的起跑姿势主要包括（）。

    A.站立式起跑

    B.蹲踞式起跑

    C.俯卧式起跑

    D.侧向起跑

    2.在田径训练中，周期性训练法的理论基础是（）。

    A.超量恢复原理

    B.训练适应理论

    C.渐进性超负荷原则

    D.专项化训练原则

    3.下列属于跳跃项目的是（）。

    A.跳远

    B.三级跳远

    C.跳高

    D.以上都是

    4.田径训练中，发展速度素质最有效的训练方法是（）。

    A.长时间低强度有氧训练

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