2026年心理健康维护与疾病预防测试卷.docx

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2026年心理健康维护与疾病预防测试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题:请选出每题最符合题意的选项。

1.下列哪项不属于影响个体心理健康的常见社会因素?

A.家庭关系质量

B.社会支持系统

C.文化背景与价值观

D.个体遗传特征

2.当个体面对压力源时,通过改变认知评价来降低压力感受的方法,主要属于哪种压力应对模式?

A.消极回避

B.求助他人

C.问题解决

D.认知重构

3.以下哪种情绪状态通常被视为心理健康的一个警示信号,需要关注?

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