小米的养胃功效与熬粥技巧.pptxVIP

小米的养胃功效与熬粥技巧;目录;小米的养胃功效与熬粥技巧;现状分析：当“胃抗议”成为日常，我们为何想起小米粥？;现状分析：当“胃抗议”成为日常，我们为何想起小米粥？;现状分析：当“胃抗议”成为日常，我们为何想起小米粥？;现状分析：当“胃抗议”成为日常，我们为何想起小米粥？;问题识别：关于小米养胃，我们常犯的5个误区;问题识别：关于小米养胃，我们常犯的5个误区;问题识别：关于小米养胃，我们常犯的5个误区;问题识别：关于小米养胃，我们常犯的5个误区;问题识别：关于小米养胃，我们常犯的5个误区;科学评估：小米的“养胃力”，藏在哪些营养里？;科学评估：小米的“养胃力”，藏在哪些营养里？;碳水化合物：“胃的温柔燃料”;蛋白质：“胃黏膜的修复工”;维生素B族：“胃动力的加油站”;膳食纤维：“肠胃的温柔清洁工”;植物化学物：“胃黏膜的保护盾”;中医视角：“健脾和胃的天然食材”;方案制定：根据“胃的脾气”，定制你的小米粥;方案制定：根据“胃的脾气”，定制你的小米粥;胃黏膜受损型（胃炎、溃疡）：小米+山药+红枣;胃寒型（怕冷、胃痛喜按）：小米+生姜+桂圆;胃热型（口臭、反酸、牙龈出血）：小米+百合+银耳;胃热型（口臭、反酸、牙龈出血）：小米+百合+银耳;老人/小孩型（消化能力弱）：小米+胡萝卜+苹果;实施指导：熬一碗“真正养胃”的小米粥，要做对这6步;实施指导：熬一碗“真正养胃”的小米粥，要做对这6