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- 2026-11-06 发布于重庆
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妊娠期营养对胎儿生长发育的影响概述围生期是生命过程中对营养状况最为敏感的时期,胎儿生长发育的营养来自孕妇,因此孕妇妊娠期营养状况直接影响胎儿的生长发育。建国50多年的经济发展,特别是改革开放20多年来,我国孕妇营养状况已得到根本改善。目前存在的问题主要是偏食,不重视妊娠期营养素的合理补充,营养不均衡,结构不合理以及妊娠并发症或合并症导致的孕妇营养不良。孕妇未进行正规的产前检查,妊娠期营养知识宣教不够,即使营养充足,但却乏一些必要的营养素,也会影响胎儿的生长发育妊娠期营养的特点妊娠期在大量激素的影响下,孕妇基础代谢率增高会增加对能量和营养的需求。随着胎儿在母体内的生长,对一些营养素的需要逐渐增加,以供给胎儿及母体的需要。最适体重是较孕前增长20℅~25℅,一般增加10~12.5kg孕12周后,体重每周约增加0.35kg孕末期每周体重增加不应超过0.5kg妊娠期营养的特点脂肪储存量在整个妊娠期间为3到4kg,主要在孕10周以后及30周以前蛋白质是人体最重要的营养素,在整个孕期母体增加蛋白质储存约910g;中国营养学会建议孕妇平均每日增加热能摄入837KJ,增加蛋白质的摄入量约15g,孕后期增加25g;孕16周起每日摄入钙1000mg,于孕晚期增至1500mg;锌供给量
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