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八年级体育第三次月考区统考

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是符合题目要求的）

1.人体进行体育活动时，能量主要来源于（）。

A.肌肉收缩

B.糖类、脂肪和蛋白质的氧化分解

C.氧气的摄入

D.神经系统的调控

2.体育锻炼前进行充分的热身活动，主要目的是（）。

A.提高体温，活动关节，预防运动损伤

B.增加肌肉力量

C.提高心率

D.消化食物

3.以下哪个项目主要考查学生的下肢爆发力？（）

A.1000米跑（女）/800米跑（男）

B.引体向上（男）/仰卧起坐（女）

C.立定跳远

D.50米跑

4.在篮球运动中，将球从自己手中传给队友最常用的方法是（）。

A.投篮

B.突破

C.传球

D.防守

5.以下哪种行为不利于运动后的身体恢复？（）

A.及时补充水分和营养

B.进行整理活动和拉伸

C.立即坐下或躺下休息

D.保持安静

6.《国家学生体质健康标准》测试中的“肺活量”属于哪个健康维度？（）

A.身体形态

B.身体机能