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2026年健康与安全知识测试卷.docx

2026年健康与安全知识测试卷.docx

    2026年健康与安全知识测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    选择题（每题2分，共40分）

    1.合理膳食的核心原则是（）

    A.多吃肉类，少吃蔬菜

    B.均衡营养，适量摄入各类食物

    C.只吃水果，不吃主食

    D.随意搭配，无需控制分量

    2.下列属于健康心理表现的是（）

    A.完美主义，不允许自己犯错

    B.过度焦虑，担心所有事情

    C.乐于沟通，能积极应对压力

    D.情绪低落，对任何事都失去兴趣

    3.流感患者出现症状后，正确的做法是（）

    A.继续上学或上班

    B.立即居家隔离，避免外出

    C.自行服用抗生素

    D.不必在意，症

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