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气功试卷及答案四年级

考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：四年级

气功试卷及答案四年级

一、选择题

1.气功练习中，调整呼吸时通常采用哪种方式？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.停呼吸

D.快速呼吸

2.练习气功时，身体放松的正确方法是？

A.紧张肌肉

B.轻轻放松四肢

C.大声喊叫

D.快速摆动身体

3.气功练习中，眼睛的正确姿势是？

A.睁大眼睛看远方

B.闭眼冥想

C.眼睛微闭，视线自然下垂

D.眼睛快速转动

4.练习气功时，应该选择哪种环境？

A.噪音较大的地方

B.空气不流通的地方

C.安静、空气流通的地方

D.人多的地方

5.气功练习中，正确的站立姿势是？

A.双脚分开与肩同宽，身体前倾

B.双脚并拢，身体挺直

C.双脚分开较宽，身体后仰

D.双脚交叉站立

6.练习气功时，应该注意什么？

A.急躁情绪

B.保持平和的心态

C.分心思考其他事情

D.大声说话

7.气功练习中，正确的冥想方法是？

A.想象自己飞起来

B.想象自己变成动物

C.想象自己的呼吸自然流动

D.想象自己身处热闹场合

8.练习气功时，应该避免什么？

A.饭后立即练习

B.在睡前练习

C.在空气新鲜的地方练习

D.在安静的地方练习

9.气功练习中，正确的放松方法是？

A.紧张肌肉

B.轻轻放松四