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2026年最新教练训练测模拟试题及答案详解

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请选出每题最符合题意的选项）

1.教练的核心假设之一是相信被教练者（Client）拥有解决自身问题的资源和能力，这体现了教练的哪种特质？

A.权威性

B.陪伴性

C.信任与赋能

D.指导性

2.在教练的初步访谈中，教练使用“什么对你来说是最重要的？”“你希望达到什么样的状态？”这类问题的主要目的是？

A.表达对客户的关心

B.进行快速的诊断评估

C.帮助客户澄清目标和期望

D.引导客户进入放松状态

3.GROW模型中，“O”代表什么？

A.Objective（目标）

B.Obstacle（障碍）

C.Observation（观察）

D.Option（选择）

4.以下哪种提问方式最符合开放性问题的特点？

A.“你今天的工作做得怎么样？”

B.“你为什么不选择那个方案？”

C.“你打算下周三完成这个任务吗？”

D.“你觉得这个项目的关键挑战是什么？”

5.教练在反馈时，强调具体、客观，并关注行为及其影响，避免加入个人评判，这主要体现了教练反馈的哪项原则？

A.私密