脂肪肝患者教育ppt课件.pptxVIP

健康教育课堂脂肪肝患者健康教育认识·重视·管理·坚持2026年

课程导览01认识脂肪肝什么是脂肪肝，为什么会得02别小看它脂肪肝的危害与进展风险03怎么查怎么治检查诊断与治疗原则04吃动两平衡饮食与运动的具体方法05长期管好它用药、随访与自我管理

认识脂肪肝肝脏里的油，从哪来了解它，才能管好它01

肝脏是人体最忙碌的化工厂“当肝细胞内脂肪堆积过多，超过肝脏重量的5%，就形成脂肪肝。”—判定脂肪肝的关键阈值“从肝脏功能到脂肪肝定义，建立基础认知。”肝脏：脂肪代谢的核心器官2项数百种日常工作承担代谢、解毒、合成蛋白、储存能量等工作脂肪加工与转运负责把脂肪加工并转运出去脂肪肝的成因与误区2项脂肪堆积超5%肝细胞内脂肪堆积过多，超过肝脏重量5%即形成脂肪肝并非胖人专利瘦人、长期节食者也可能得

脂肪肝分为哪几种程度越重，越需要尽早干预按主要原因分2类酒精性脂肪肝由长期大量饮酒引起非酒精性脂肪肝与饮食、肥胖、代谢异常相关，更常见度按脂肪堆积程度分轻度脂肪占肝重5%到10%中度脂肪占肝重10%到25%重度脂肪占肝重25%以上

哪些人容易被盯上如果你符合其中几项，建议尽早做一次肝脏检查。饮食2项长期高油、高糖、高热量爱喝含糖饮料生活方式3项久坐少动熬夜压力大代谢4项超重或肥胖糖尿病高血脂高血压其他2项长期大量饮酒使用某些影响代谢的药物

别小看它不痛不痒，也在伤肝从脂肪