碘与甲状腺疾病.pptxVIP

碘与甲状腺疾病认识碘元素，守护甲状腺健康2026年

内容导览01碘的基础认知认识碘元素及其在人体中的角色02碘与甲状腺碘如何参与甲状腺激素的合成03碘失衡的危害碘缺乏与碘过量的双重风险04科学补碘与防治科学补碘方法与甲状腺疾病防治

碘的基础认知碘是人体必需的微量元素认识碘元素，从它的来源与功能开始01

碘：不可或缺的微量元素碘是人体必需的微量元素，只能从外界摄取碘是合成甲状腺激素的必需原料，人体无法自行合成，必须通过饮食摄入富含碘的食物海带紫菜海鱼贝类加碘食盐海产品食盐食盐加碘政策自然界中的碘分布极不均衡，主要富集于海水与海产品中，淡水和内陆土壤普遍缺碘。内陆地区自然环境长期缺碘，是我国推行食盐加碘政策的根本原因。

人体碘代谢与需要量人体含碘总量极少，主要集中于甲状腺，约占全身碘量的七至八成不同人群的碘需求存在差异人群需求特点核心说明普通成人每日需持续摄入适量碘维持甲状腺正常功能与代谢平衡孕妇及哺乳期妇女需求量明显增加，需额外补充保障胎儿及婴儿神经系统发育婴幼儿与儿童按生长发育阶段逐步增加支持生长发育与智力发育需求甲状腺疾病患者需遵医嘱控制碘摄入避免病况波动，配合治疗需求强度高碘经消化道吸收后进入血液，由甲状腺摄取并储存，多余部分通过尿液排出；尿碘水平是评估人群碘营养状况的常用指标。

碘与甲状腺碘是甲状腺激素的核心原料甲状腺的健康，离不开碘的精准参与02

甲状腺：身体的代谢引擎甲状