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幸福心理学试题及答案

一、单项选择题（共10题，每题2分，共20分）

1.在幸福心理学中，将幸福定义为追求快乐并避免痛苦的观点被称为

A.满足论

B.享乐主义

C.心流理论

D.积极心理学

2.马丁·塞利格曼提出的PERMA模型中，字母“M”代表的是

A.积极情绪

B.满足论

C.关系

D.意义

3.根据相关研究，决定一个人幸福感的最主要因素是

A.财富状况

B.社会地位

C.基因遗传

D.教育程度

4.将幸福定义为“对过去、现在和未来的满足感、投入感和意义的体验”的理论是

A.享乐主义

B.满足论

C.心流理论

D.积极心理学

5.心流理论由心理学家米哈里·契克森米哈赖提出，下列哪项不属于心流体验的特征？

A.清晰的目标

B.即时的反馈

C.对环境的完全掌控

D.忽略时间的流逝

6.“幸福跑步机”效应是指

A.人们的幸福感会随着财富的增加而无限上升

B.人们在经历重大积极或消极事件后，幸福感会回归到原有的基准水平

C.幸福感完全取决于基因，后天努力无效

D.只有通过不断的物质追求才能获得幸福

7.下列哪种练习被证明能有效提升幸福感并降低抑郁风险？

A.情绪压抑

B.感恩日记

C.极度悲观思考

D.社交回避

8.积极心理学的创始人是

A.亚伯拉罕·马斯洛

B.马丁·塞利格曼

C.西格蒙德·弗洛伊德

D.