原创力文档2026年瑜伽教练体式教学测试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（请选出最符合题目要求的选项，每题2分，共30分）
1.瑜伽体式练习中，被称为“山式”的体式，其梵文名是？
A.Vrksasana
B.Tadasana
C.SetuBandhaSarvangasana
D.Bhujangasana
2.进行战士二式（VirabhadrasanaII）时，双脚开距过宽的主要缺点是？
A.增加平衡难度
B.过度拉伸大腿后侧
C.肩部容易耸起
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