经络养生与子午流柱(1).pptVIP

凌晨3点-5点（寅时)是肺经开穴运行的时间。寅时肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。-虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。-实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等-饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行。上膈属肺从肺系，横出腋下循臑内[B]心主之前下肘中。循臂内走骨上廉，既入寸口下鱼际，拇指内侧爪甲根。此经多气而少血，动生症病咳而喘。下气不续上留存，腹泄又扯痛之连。遍布心胸闷而满，气虚亦痛尿赤频。[B]外经症病寻经脉，臑臂内廉背生冷，锁窝内痛掌热生，（锁窝既‘缺盆’也。)涉经身热汗亦出。-[B]心主之前下肘中。循臂内走骨上廉，既入寸口下鱼际，拇指内侧爪甲根。此经多气而少血，动生症病咳而喘。下气不续上留存，腹泄又扯痛之连。遍布心胸闷而满，气虚亦痛尿赤频。[B]外经症病寻经脉，臑臂内廉背生冷，锁窝内痛掌热生，（锁窝既‘缺盆’也。)涉经身热汗亦出。-凌晨5点-7点（卯时)这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间卯时大肠经旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出；-“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接