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2026年南京中考体育试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在进行短跑训练时，为了提高起跑速度，通常采用_________技术。

2.投掷项目中的铁饼、标枪、铅球都属于_________器械。

3.游泳时，蝶泳和蛙泳的主要呼吸方式是_________呼吸。

4.仰卧起坐和俯卧撑主要锻炼的肌肉群是_________。

5.田径比赛中的长跑项目，如10000米，主要考验运动员的_________能力。

6.篮球运动中，运球时手对球的控制主要通过_________来实现。

7.排球运动中，防守时常用的技术是_________。

8.乒乓球运动中，回球时常用的技术有_________、_________和_________。

9.在进行跳高训练时，常用的过杆技术是_________技术。

10.体能训练中，有氧运动和无氧运动的主要区别在于_________。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.篮球比赛中的三分球是指投篮时距离篮筐超过6.75米的投篮。（）

2.仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的有效方法。（）

3.游泳时，蝶泳和仰泳的呼吸方式相同。（）

4.长跑比赛中，运动员的配速策略非常重要。（）

5.排球运动中的拦网技术主要用于防守对方的高球。（）

6.乒乓球运动中，正手和反手的主要区别在于握拍方式。（）

7.跳高比赛中，横杆的高度