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运动训练学期末考试试题及详细参考答案

适用专业：体育教育、运动训练专业

考试时长：120分钟

满分：100分

答题说明：所有答案均需写在答题纸上，写在试卷上无效，答题字迹工整、逻辑清晰。

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分）

1.运动训练的核心目的是（）

A.增强体质B.提高运动员竞技能力C.丰富课余生活D.掌握运动技能

2.竞技体育的构成要素不包括以下哪一项（）

A.运动员选材B.运动训练C.体育教学D.竞技参赛

3.运动员竞技能力的主导因素中，田径短跑项目的核心素质是（）

A.耐力B.速度C.力量D.柔韧

4.重复训练法的主要特点是（）

A.不间断进行训练B.多次重复同一练习，间歇充分C.变换练习内容D.间歇时间不充分

5.超量恢复规律中，机体运动后恢复到超量水平的最佳训练时机是（）

A.疲劳未消除时B.完全恢复后C.超量恢复阶段D.机能下降阶段

6.以下属于周期性耐力项目的是（）

A.篮球B.马拉松C.跳远D.摔跤

7.运动训练周期中，全年训练周期的核心阶段是（）

A.准备期B.比赛期C.过渡期D.调整期

8.发展最大力量的主要训练负荷特点是（）

A.大负荷、少次数、