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营养配餐基础试题及答案

一、单项选择题(共10题,每题2分,共20分)

1.2022年版《中国居民膳食指南》的核心推荐是:

A.食物多样,合理搭配

B.多吃蔬菜水果

C.少油少盐

D.吃动平衡

答案:A

2.在中国居民膳食宝塔中,位于最底层(第一层)的食物是:

A.谷薯类

B.蔬菜水果类

C.肉禽鱼蛋类

D.奶豆坚果类

答案:A

3.成年男性轻体力活动者的平均能量推荐摄入量约为:

A.1800kcal

B.2000kcal

C.2250kcal

D.2500kcal

答案:C

4.下列哪项不属于优质蛋白质的主要来源?

A.畜禽肉

B.鱼类

C.豆类

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