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八年级心理健康北师大版模拟考试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪种情绪状态通常被认为是对学习最有利的？（）

A.焦虑B.放松C.激动D.悲伤

2.“我经常因为一点小事就感到非常生气，然后很长时间无法平静下来。”这种情绪体验最可能属于？（）

A.恐惧B.厌恶C.嫉妒D.愤怒

3.小明每次考试前都会紧张得睡不着觉，考试时手心出汗，心跳加速。这种行为模式最可能是？（）

A.消极回避B.消极应对C.积极应对D.消极防御

4.在与人交往中，下列哪项做法不利于建立良好的人际关系？（）

A.积极倾听B.尊重他人C.经常批评D.保持真诚

5.“我了解自己的优点和缺点，并且接受自己。”这体现了青春期自我意识发展的哪个特点？（）

A.过度关注他人评价B.自我评价趋于客观C.身体外形变化带来的困扰D.情绪波动较大

6.面对学习压力，小丽会选择向朋友倾诉，或者做一些运动来放松。她主要运用了哪种压力应对方式？（）

A.挑战应对B.逃避应对