八年级心理健康河南卷初升高试卷.docxVIP

八年级心理健康河南卷初升高试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.进入八年级后，你发现自己学习任务加重，有时会感到压力很大，这属于青春期常见的（）。

A.情绪波动

B.学习适应问题

C.人际交往困扰

D.自我认知偏差

2.当你遇到考试失利，感到非常沮丧时，下列哪种做法是积极的应对方式？（）

A.把问题告诉好朋友，寻求安慰

B.生闷气，不再理任何人

C.责怪自己能力不行，放弃努力

D.承认失败，分析原因，制定更合理的计划

3.小丽觉得班上的同学都不喜欢她，总是独来独往，她可能遇到了（）问题。

A.学习压力过大

B.人际交往障碍

C.情绪管理困难

D.自我评价过低

4.“人无完人，金无足赤”。这句话告诉我们要（）。

A.越来越多地要求自己

B.完全接纳自己的不足

C.学会客观评价自己，接纳不完美

D.放弃努力，接受现实

5.小明最近总是担心考试，晚上睡不好觉，白天无精打采，这可能是（）的表现。

A.情绪敏感

B.考试焦虑

C.人际冲突

D.身体不适

6.与同学发生误会时，下列哪种沟通方式比较