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- 2026-11-08 发布于上海
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《障碍跑》教案
授课对象:四年级 授课教师:路童童
学习目标
运动能力:通过本课的学习,使80%的学生能顺利通过障碍物,提高学生灵敏、协调等身体素质;
健康行为:了解过障碍的方法,并能在实际生活中保护自己;
体育品德:学生能够主动参与各项活动,与同伴交流合作,互帮互助,体验游戏乐趣,遵守游戏规则,发展学生的想象力,培养克服心理障碍、敢于向困难作斗争的意志品质和团结合作的精神。
重点:灵活协调地绕过单个障碍物,在跑动中掌握过障碍物的正确方法:
难点:灵活运用翻、跨、绕连续过多个障碍物,动作准确、速度快。
结构
学习内容
指导与练习
组织形式与过程评价
次数
导入与热身)∞$要(
一、课堂常规
1.集合整队,清点人数:
2.师生问好;
3.安排见习生;
4.宣布课的内容及要求;
5.安全教育。
二、准备活动
1.热身跑:绕场地热身跑两圈。
2.热身操:
(1)头部运动
(2)提踵+肩部环绕
(3)体转运动
(4)原地小碎步
1.教师提前到场,布置场地,准备器材;
2.提出教学内容,教师导入成长中的小战士情景,引出本节课学习内容,将学生带入情景;
3.学生集合站队,认真听讲。
4.见习生出列;
5.牢记安全事项。
1.教师带领学生进行热身跑,口令引导。
2.学生认真按照老师的要求进行热身跑。
1.教师镜面示范,带领学生热身,口令指挥学生活动各关节。
2.学生模仿动作,充分拉伸各关节
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