2026年河北省小学体育人教版三年级上册第4单元测试卷.docxVIP

2026年河北省小学体育人教版三年级上册第4单元测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.做前滚翻时，依次着地的身体部位是头、肩、背、臀。

2.队列队形练习中，“向左看齐”口令下，身体要向左转动，使自己的右大臂靠近邻座同学的右大臂，右脚跟靠近邻座同学的右脚跟。

3.跑步时，两臂应自然前后摆动，前摆时肘部略弯曲，后摆时手不要超过身体中线。

4.投掷轻物时，眼睛要看着投掷目标，用力要均匀，通过身体协调发力。

5.做立定跳远时，两脚平行站立，距离肩稍宽，起跳时两臂向前上方摆动，落地时要屈膝缓冲。

6.模仿操通常由若干个基本动作组成，如伸展、屈体、转动等。

7.进行体育活动前，必须进行充分的热身，以预防运动损伤。

8.跳绳时，常用的起跳方式有双脚跳和单脚跳。

9.体育课上的队列练习有助于培养学生的______和______。

10.安全第一，在进行任何体育活动时，都要注意遵守规则，确保自身和他人的安全。

二、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题2分，共20分）

1.做前滚翻时，可以不低头，直接让后脑勺着地。（）

2.向右看齐时，身体向右转动，使自己的左大臂靠近邻座同学的左大臂。（）

3.跑步时，脚落地要用力前蹬，尽量加大步幅。（）

4.投掷沙