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2025年健康管理师考试考前必做真题(十六)

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2025年健康管理师考试考前必做真题(十六)

一、单项选择题（共20小题，每题1分）

1.健康管理中，用于评估个体长期行为改变效果的最常用方法是

A.问卷调查

B.体格检查

C.生物标志物检测

D.行为观察记录

参考答案：A

解析：健康管理中评估长期行为改变效果最常用问卷调查，因其可系统性收集个体行为数据并追踪变化。体格检查、生物标志物检测主要用于短期健康评估，行为观察记录多用于即时行为分析，故A正确。

2.营养过剩与以下哪种慢性病风险显著增加有关？

A.糖尿病

B.肺炎

C.贫血

D.甲状腺功能减退

参考答案：A

解析：营养过剩（尤其是高热量摄入）与糖尿病风险显著相关，这是由于长期胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能衰竭所致。肺炎、贫血、甲状腺功能减退与营养过剩无直接关联，故A正确。

3.在制定运动计划时，对于患有高血压的45岁男性，建议的首选有氧运动类型是

A.举重训练

B.慢跑

C.高强度间歇训练

D.瑜伽

参考答案：B

解析：高血压患者运动需避免增加心脏负荷的活动，慢跑属于中等强度有氧运动，可改善心血管功能且相对安全。举重训练、高强度间歇训练可能诱发血压骤升，瑜伽强度不足，故B