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高三体育体育常识综合练习教案

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高三体育体育常识综合练习教案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.在体育教学中，为了提高学生的协调性和平衡能力，常用的练习方法是（）

A.长跑B.仰卧起坐C.单杠练习D.跳绳

参考答案：C

2.篮球运动中，运球时手按拍球的部位应该是（）

A.球的顶部B.球的侧部C.球的中下部D.球的底部

参考答案：C

3.以下哪种运动项目属于周期性运动？（）

A.篮球B.乒乓球C.游泳D.拳击

参考答案：C

4.在进行短跑训练时，起跑姿势常用的有（）

A.俯卧式B.站立式C.蹲踞式D.跨栏式

参考答案：C

5.以下哪种营养素是人体能量代谢的主要来源？（）

A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素

参考答案：C

6.在进行力量训练时，以下哪种器械不适合初学者使用？（）

A.哑铃B.杠铃C.弹力带D.深蹲架

参考答案：B

7.以下哪种运动项目可以有效提高学生的心肺功能？（）

A.羽毛球B.排球C.足球D.游泳

参考答案：D

8.在进行跳高训练时