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2026年中医养生与保健常识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）

1.中医养生学的核心理念是（）。

A.以病为本，治病求本

B.天人合一，形神合一

C.辨证论治，同病异治

D.药食同源，以药养生

2.根据中医理论，春季养生的主要原则是（）。

A.畏寒保暖，藏精少动

B.顺应生发，疏肝养阳

C.滋阴润燥，养心安神

D.惜阴潜阳，收敛固涩

3.下列哪种情志活动与肝气的疏泄功能关系最为密切？（）

A.喜

B.思

C.忧

D.怒

4.中医认为，“脾为后天之本，气血生化之源”，其主要依据是（）。

A.脾主升清，主肌肉

B.脾主运化水谷精微和水湿

C.脾开窍于口，其华在唇

D.脾与胃相表里

5.“上火”在中医里通常指（）。

A.气血亏虚

B.阴虚火旺或实热内盛

C.痰湿内阻

D.气滞血瘀

6.下列食物中，根据中医理论，属于性味平和、适合大多数人食用的是（）。

A.李子（酸，寒）

B.羊肉（甘