《大学生心理健康》第3版课件 第三章 模块11、12 管理时间：让学习更有效、掌握方法：让学习更轻松.pptx

大学生心理健康

第三章学会学习为成才奠基;相比于中学时代，大学生活更自由，这种自由很大程度体现在时间的安排上。除了上课之外，我们还会有相当一部分的空余时间。面对这些时间，有的同学安排得合理得当、科学有序，有的同学却浑浑噩噩，放任自由。其实，学会管理和规划好我们的时间，会让我们的学习更有效，做到事半功倍。;;;;;时间管理策略;时间管理策略;时间管理策略;时间管理模块化;时间管理模块化;其他的资源管理;成长链接——生命中的大石头

在课堂上，教授拿出一个广口瓶，将一堆鸽子蛋大小的石头一块一块地放进去，直到装不下为止。然后问大家：“瓶子装满了吗？”大家回答说：“满了