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2026云南临沧市临翔区疾病预防控制中心面向区内乡镇卫生院选调专业技术人员1人笔试题库

第一部分单选题(50题)

1、钙是人体所需的重要元素，一天中补钙的最佳时间是（）。

A.中午

B.早上

C.晚上

D.下午

【答案】：C

【解析】人体补钙的最佳时间通常是晚上。在白天，人体可以通过饮食摄入钙，而在夜间睡眠时，人体不再进食，而尿液仍在形成，血液中的一部分钙会不断通过尿液排出。为了维持血液中钙的稳定，人体就会动用骨骼中的钙来补充。因此，在晚上补充钙，能为夜间的这种钙调节提供钙源，避免人体动用骨骼中的钙，从而更有利于钙的吸收和利用，减少骨质疏松等疾病的发生风险。相比之下，中午、早上和下