营养师职业资格考试运动营养学模拟试卷及答案
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营养师职业资格考试运动营养学模拟试卷及答案
一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)
1.运动员在进行耐力训练时,为了提高糖原储备,应优先摄入哪种类型的碳水化合物?
A.低聚糖
B.单糖
C.复合糖
D.果糖
参考答案:C
2.运动后补充蛋白质的最佳时间窗口是多久?
A.15分钟内
B.30分钟内
C.1小时内
D.2小时内
参考答案:C
3.运动员在高温环境下训练时
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