教材一、跑:蹲踞式起跑二、游戏:合力
认知:初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领,
教学情感:培养学生机智果断听从指挥的品质
目标技能:初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令
负荷:发展灵敏、协调、速度素质
重点学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令,
难点知道如何来确定手与脚的位置
动负荷
课的
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