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2026年全民健康知识竞赛考点巩固习题.docx

2026年全民健康知识竞赛考点巩固习题.docx

    2026年全民健康知识竞赛考点巩固习题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单选题（1-30题）

    1.《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人每天摄入谷类食物的量是（）

    2.下列属于全谷物的是（）

    3.世界卫生组织建议成年人每周至少进行多少分钟中等强度有氧运动？（）

    4.高血压的诊断标准是（）

    5.下列哪种营养素缺乏会导致缺铁性贫血？（）

    6.心肺复苏时，胸外按压的正确深度是（）

    7.流感疫苗接种的最佳时间是（）

    8.下列属于慢性病危险因素的是（）

    9.《健康中国2030》

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