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2026年全民健康生活方式与慢性病预防习题.docx

2026年全民健康生活方式与慢性病预防习题.docx

    2026年全民健康生活方式与慢性病预防习题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请选出最符合题意的选项）

    1.以下哪项不属于健康生活方式的四大基石？

    A.合理膳食

    B.适量运动

    C.戒烟限酒

    D.熬夜作息

    2.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入食盐不应超过：

    A.5克

    B.10克

    C.15克

    D.20克

    3.以下关于水摄入的建议，哪项是正确的？

    A.少喝水，感觉渴了再喝

    B.饮用含糖饮料代替白水

    C.每天推荐饮水量

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