原创力文档心理变化应对—老年人心理健康促进老年人心理变化的影响因素增进老年人心理健康的方法0102目录01老年人心理变化的影响因素生理功能减退：抑郁、恐惧疾病：焦虑、忧郁、无奈、悲观、失望社会角色、地位改变：焦虑、被社会抛弃感、价值观崩溃心理创伤丧偶丧子经济困难再婚，……等生活应激事件量表（部分）家庭关系子女对老人的态度代沟产生的矛盾婆媳关系紧张等02增进老年人心理健康的方法维持心理上的适度紧张必须树立生活目标生活起居节律化要做工作要参加力所能及的家务劳动坚持体育锻炼加强自我调节、创造愉快心境做情绪的主人遇到矛盾挫折，尽快主动摆脱加强
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