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2026年健康素养与健康教育考核题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案）

1.以下哪项是导致全球成年人肥胖率显著上升的最主要行为因素？

A.缺乏体育锻炼

B.饮用含糖饮料

C.睡眠不足

D.以上都是

2.世界卫生组织将哪一天定为“世界卫生日”？

A.10月1日

B.4月7日

C.5月12日

D.9月21日

3.膳食纤维主要存在于下列哪种食物中？

A.精制米面

B.蔬菜水果

C.动物肉类

D.植物油

4.艾滋病（AIDS）的主要传播途径不包括？

A.性接触传播

B.血液传播

C.母婴垂直传播

D.呼吸道飞沫传播

5.成年人正常血压一般应控制在多少范围内？

A.收缩压低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱

B.收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱

C.收缩压低于130毫米汞柱，舒张压低于85毫米汞柱

D.收缩压低于150毫米汞柱，舒张压低于95毫米汞柱

6.以下哪种行为最不利于心理健康？

A.保持乐观心态

B.经常与他人沟通交流

C.长