(2025版)妊娠期与产后女性运动专家共识PPT课件.pptxVIP

妊娠期与产后女性运动专家共识（2025版）科学运动，惠及母婴健康全周期2026年

课程导览01共识背景与核心价值破除静养误区，认识运动价值02适宜人群与禁忌证谁能动、谁要谨慎、谁要暂停03妊娠期运动处方类型、频率、强度与安全要点04特殊人群与产后运动个体化调整与分阶段恢复

共识背景与核心价值科学运动，是送给母婴健康全周期的一份礼物01

共识来自哪里：权威团队联合制订中华医学会围产医学分会与国家体育总局体育科学研究所共同牵头，2025年发表于《中华医学杂志》。权威团队联合制订，为孕期与产后运动提供科学依据“是当前面向妊娠期与产后女性运动干预的可操作指导。”联合制订牵头中华医学会围产医学分会与国