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美术|第6单元知识清单 人美版三年级上册

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快速跑与游戏

项目

内容

课次

1

课时

1课时（40分钟）

执行班级

三年级（1）班

课型

新授课

周次

第周

执行日期

年月日

课题

快速跑与游戏（人教版《体育与健康》三年级·跑：直线快速跑20米）

教学目标

运动能力：知道直线快速跑的基本方法与要求，85%以上的学生能做出上体稍前倾、以肩为轴前后摆臂、前脚掌着地的自然快速跑动作，完成20米直线跑不偏道。

健康行为：能按口令完成热身与放松，练习中保持适宜运动负荷，懂得在跑道上不逆行、不推挤的自我保护方法。

体育品德：在追逐跑迎面接力等游戏中遵守规则、服从裁判，能与同伴互相鼓励、为同伴加油。

教学重点

上体正直或稍向前倾，眼看前方，跑动路线成直线。

两手半握拳、肘关节屈约90度，以肩为轴前后自然摆臂。

教学难点

前脚掌着地、蹬摆结合，跑得自然协调不僵硬。

加速时摆臂频率与步频同步提高，肩带放松。

教学方法

情境教学法：以小小快递员送件情境贯穿全课。

讲解示范法：教师正面、侧面示范，突出摆臂与着地部位。

游戏竞赛法：追逐跑、信号跑、迎面接力。

分组练习与同伴互评：两人一组观察摆臂是否以肩为轴。

教学器材

标志桶12个、标志盘20个

接力棒4根、小沙包20个（快递件）

口哨1个、录音机（音乐）1台

20米直跑