高三二轮复习沪教版体育中考一轮复习专项试题及答题解析.docVIP

高三二轮复习沪教版体育中考一轮复习专项试题及答题解析

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.在体育考试中，立定跳远项目的评分标准中，通常将成绩划分为几个等级？

A.3个

B.4个

C.5个

D.6个

2.以下哪种运动项目属于有氧运动？

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.搏击

3.在进行篮球运动时，以下哪种行为不属于犯规？

A.推人

B.拉人

C.非法掩护

D.持球过半场

4.以下哪种方法可以有效提高短跑成绩？

A.增加长跑训练

B.加强核心力量训练

C.提高柔韧性

D.以上都是

5.在进行跳高训练时，以下哪种技术动作是错误的？

A.起跳时摆臂

B.过杆时身体呈直线

C.落地时屈膝缓冲

D.起跳时过度弯腰

6.以下哪种运动可以有效提高心肺功能？

A.瑜伽

B.跳绳

C.拉伸

D.以上都是

7.在进行足球训练时，以下哪种传球方式最容易被对手断球？

A.地面传球

B.球空中传球

C.低平传球

D.高空传球

8.以下哪种运动可以有效提高柔韧性？

A.举重

B.瑜伽

C.短跑