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泌尿系结石健康教育

泌尿外科陶玲

一、泌尿系结石又称尿石症。我们的泌尿系统好比一个“下水管道”，它包括肾脏、输尿管、膀胱以及尿道。尿石症是指这个“下水管道”中任何部位的结石的总称。二尿石症的影响因素主要因素环境因素个体因素尿路因素三、尿石症的主要症状疼痛:腰胁部、下腹部的疼痛，既可以表现为阵发性的剧痛，也可表现为持续性的隐痛。疼痛时还常伴有恶心、呕吐、消化不良，很多人往往误以为自己患了胃肠炎。偶伴随发热、寒战、尿频、尿急、尿痛、血尿以及排尿困难等症状。也有一部分患者,平时没有任何的不适感,常常是在体检过程中意外发现的。四、尿石症与饮食（1)钙90％的尿结石含钙。一般认为摄入钙增加则增加肾结石形成的危险性。然而现已证实，普遍推荐的限制饮食中钙含量的做法，不但不能减少反而会增加肾结石的发生。低钙饮食仅可使饮食依赖性高尿钙者尿钙降低，而且还必须伴以低草酸饮食，以免继发高草酸尿。因此限制饮食钙并非适用于所有高尿钙者。对于钙化草酸类的结石,专家建议保持正常的钙摄入量,成人每天1000毫克,50岁以上的人每天1200毫克。对绝经后妇女补钙的作用尚存争议。一般认为绝经后妇女补充钙不会增加结石形成的危险性,即使有危险性,也只会发生在补钙的头几个月,为谨慎起见在此期最好增加饮水量。（